Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
922 kcal
|
Gras: 22,64g | Prot: 51,57g | Carb: 100,98g.
Colazione: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. Pranzo: Friboi Patinho Moido Cozido, Cenouras Cozidas, Pêra Williams, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Casas Pedro Torradinha de Alho, Casas Pedro Batata Doce Chips, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Millena_03
|