Diario di Mrs_Eka, 22 feb 24

Завтрак. За кадром кофе, кусочек хлебушка с сыром. Вышло на ~370 ккал

---

1247 kcal

Gras: 65,36g | Prot: 101,77g | Carb: 59,70g.   Colazione: Водный Мир Мидии , Жареное Яйцо, Маяк Чиабатта, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Пятерочка Помидоры, Зеленый Лук, Красный Лук, Желтый Сладкий Перец, Кофе с Молоком, Слобода Масло Растительное , Valio Сыр Российский. Pranzo: Пюре из Цветной Капусты, Маяк Чиабатта, Простоквашино Сливки Питьевые 10%, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами. Cena: Любимый Сыровар Буратта, Желтый Сладкий Перец, Global Village Салат Айсберг, Молочная Ферма Сыр Страчателла, Красный Лук. Snacks/Altro: Яичный Белок, Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Оладьи, Краб. Di più...