|
|
1278 kcal
|
Gras: 73,75g | Prot: 98,33g | Carb: 63,08g.
Colazione: Apis Flora Extrato de Própolis, Curcuma, Limão (Sumo), Café. Pranzo: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Tomates, Alface de Folha Vermelha, Azedinha (Folha Rumex Acetosa), Molho Pesto. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Queijo Parmesão (Ralado), Fugini Passata Rústica, Queijo Parmesão (Ralado), Espaguete de Pupunha, Peito de Frango. Snacks/Altro: Monster Energy Absolutely Zero. Di più...
|
|
3088 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Cucinare - 1 ora, Dormire - 5 ore e 40 minuti, Guardare la TV - 1 ora, Studiare (Studio) - 5 ore, Lavori domestici - 2 ore, Crossfit - 1 ora. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Larify
|