Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 58,56g | Prot: 88,21g | Carb: 149,83g.
Colazione: Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Домик в деревне Кефир 3,2%, Селяночка Овсяная Мука, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Суп из Свинины, Хлебогор Хлеб Городской. Cena: Свежий Хлеб Ролл Лавашный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Брест Литовск Сметана 20%, Помидоры, Сыр, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Морковь по-Корейски, Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Оладьи. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di polinashubabko_4
|