Diario di kazarinafire, 22 feb 24

Собрала еды на целый день, после работы в театр, не хочу перекусывать в кафе. 2 филе бедра, яйцо, ст.л. рисовой муки, чеснок, специи, зелень. 650 ккал. на всё.

---

1463 kcal

Gras: 66,37g | Prot: 93,69g | Carb: 125,14g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Антон Палыч Сыр Чёрный Герцог, Хуторок Молоко 2,5%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Хуторок Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Магнит Апельсин, Гречка Отварная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Петрушка, Индана Чеснок Сушеный, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Банан. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Травяной Чай, Глобус Курага Шоколадная. Di più...