Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2024
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 63,35g | Prot: 92,33g | Carb: 135,98g.
Colazione: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Табрис Багет Мини Постный , Капучино, Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Яичный Белок. Pranzo: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Перепелиное Яйцо, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Перекресток Грейпфрут Красный, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки. Snacks/Altro: Maxler Протеин, Курага, Natur Foods Чернослив без Косточек, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julia.matyushova
|