Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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89 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3263 kcal
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Gras: 133,29g | Prot: 83,70g | Carb: 355,82g.
Colazione: Coop Schoggi Gipfeli. Pranzo: Coop Börek Käse, Migrolino Thon Sandwich. Cena: Bier, Reis (Gekocht), Zweifel Paprika Chips, Asia Chicken Satay , Vegetarische Frühlingsrolle. Snacks/Altro: Ritter Sport Dunkle voll-Nuss, Äpfel. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di keep.counting...
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