Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 45,83g | Prot: 57,37g | Carb: 169,92g.
Colazione: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Pranzo: Smooth Peanut Butter, The Grower's Harvest Porridge Oats, Bananas, Flax Seeds. Cena: Cherry Tomatoes, Tesco Curly Kale, Cheese Roll, Tesco Plant Chef Meat Free Burgers. Snacks/Altro: Tesco Spinach & Ricotta Tortelloni, Lindt Lindor Double Chocolate, Tesco Seafood Sticks. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di amuletts
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