Эту неделю постараюсь меньше есть, но в целом буду просто смотреть, как я питаюсь и что где не так.
|
2378 kcal
|
Gras: 111,24g | Prot: 106,19g | Carb: 254,71g.
Colazione: Курага, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Капучино, Капучино, Капучино. Pranzo: Капучино, Авокадо Авокадо Хасс, Пава Пава Фрикадельки из Индейки, Гречка. Cena: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Селедка под Шубой, 365 Дней Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Пава Пава Фрикадельки из Индейки, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Сельдерей, Перепелиное Яйцо. Di più...
|
|