Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 45,04g | Prot: 85,48g | Carb: 99,86g.
Pranzo: Batavo Iogurte Integral, Filé de Frango Grelhado, Frimesa Copa Lombo, Paulista Flan de Baunilha com Calda de Caramelo, Almanara Tabule. Cena: Aviação Manteiga com Sal, Banana Prata, Wickbold Pão Australiano Integral, Vigor Vigor Grego Zero , Bem Natural Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di crismaras35
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