Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2024
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53,0 kg
Perso fino ad ora: 28,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2737 kcal
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Gras: 119,94g | Prot: 68,80g | Carb: 364,29g.
Colazione: Planters Salted Peanuts (1 oz), Oranges, Bananas. Pranzo: Lay's Barbecue Potato Chips, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich. Cena: Great Value Whole Strawberries, Brown Cow Cream Top Vanilla Yogurt. Snacks/Altro: Lay's Barbecue Potato Chips. Di più...
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1402 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di drshellking
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