Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2024
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 72,98g | Prot: 67,86g | Carb: 160,04g.
Colazione: Natural One Suco de Maçã Integral , Sabor da Terra Semente de Chia, Nescau Achocolatado, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Nestlé Ninho Zero Lactose (100 ml), Óleo de Coco, Ovo, Growth Supplements Rice Protein. Pranzo: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Cacau Show Trufa Tradicional, Cacau Show Trufa Paçoca, Cacau Show Trufa Maracuja , Coringa Flocao, Ovo. Cena: Bem Brasil Batata. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di @monesarada
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