|
Jupiiiiduuu 🤩💪🫶
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 88,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1595 kcal
|
Gras: 25,18g | Prot: 98,69g | Carb: 170,57g.
Colazione: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch, Mischkornbrot, Hütthaler Farmerschinken, Tann Burgunderschinken. Pranzo: Asia Chop Suey. Cena: Efko Essiggurken Pur, Hütthaler Farmerschinken, Ochsenmaulsalat, Brot. Snacks/Altro: Puntigamer Bier. Di più...
|
|
2831 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore, Stare in piedi - 3 ore, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 45 minuti, Shopping - 3 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 4 ore e 55 minuti. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Roli02
|