Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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83,6 kg
Perso fino ad ora: 52,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1286 kcal
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Gras: 25,22g | Prot: 49,58g | Carb: 223,44g.
Colazione: Abatanado, Pão Multi-Cereais. Pranzo: Royal Gelatina 10Kcal, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ovo Cozido, Legumes Cozidos. Cena: Pingo Doce Pataniscas de Bacalhau, Ovo Frito, Batatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola (330ml). Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Calando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Toze1918
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