|
Лепешка на обед, 540 кал на порцию и 40г белка. Вопрос: а вы считаете овощи? Я в последнее время овощи ( огурец, помидор, редис, салат листовой) перестала учитывать в КБЖУ
|
1885 kcal
|
Gras: 72,61g | Prot: 98,65g | Carb: 216,00g.
Colazione: Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Яблоко, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Яблоко, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Pranzo: Светаево Сыр Тильзитер, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Cena: Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая, Белый Сыр из Жуковки Сыр Бри, Яичный Белок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Altro: Конти Супер Контик, Банан. Di più...
|
|
 Commenti
когда не лень вбиваю,но на глаз,не взвешиваю
24 feb 24 da utente: Marimi777
|
Конечно считаю , там же клетчатка , очень важно кушать норма клетчатки в день . 👌👌
24 feb 24 da utente: my_heard.new
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ХудеющаяNastia
|