Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1478 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 107,11g | Carb: 142,52g.
Colazione: Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral, Ovo Frito. Pranzo: Itambé Iogurte Fit Morango , Tomates, Ovo Frito, Vigor Vigor Grego Zero , Ameixas. Cena: Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão Australiano Integral, Tomates, Contra-filé. Snacks/Altro: Caseirinho Pão Australiano , Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Itambé Iogurte Fit Maçã. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di crismaras35
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