Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2024
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1519 kcal
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Gras: 43,70g | Prot: 115,88g | Carb: 175,77g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes , Core Power High Protein Milk Shake Chocolate. Pranzo: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Eggland's Best Hard Boiled Eggs. Cena: Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese, GFS Deli Turkey Breast, Bagel. Snacks/Altro: Eggland's Best Hard Boiled Eggs, Stokes Purple Sweet Potatoes. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di eathomas
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