Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 81,62g | Prot: 81,99g | Carb: 95,92g.
Colazione: Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком, Шакшука. Pranzo: Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Cena: Кефир 1%, Хлебец, Гипербола Салат из Курицы с Овощами, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Mlekara Sabac Сербская Брынза, Овощи Гриль. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%, Зеленая Линия Йогурт Греческий 4%, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем, Фруто Няня Батончик Яблоко Банан Клубника. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnnPolunina
|