Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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135,3 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 36,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 163,78g | Carb: 160,16g.
Colazione: Dolce Gusto Café con Leche, Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Serrano Jamón Serrano. Pranzo: Uva Blanca, Pan de Centeno, Aceite de Oliva, Salsa de Soja, Champiñones Portobello, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Jamón York, Hacendado Guisantes Congelados. Cena: Milbona Skyr Arándanos, Danone Danacol, Huevo, Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria , Aceite de Oliva, Hacendado Almejones al Natural. Snacks/Altro: Café. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dieta_titos
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