|
Внезапный отвес, слишком высокая активность была в последние дни(((
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 72,75g | Prot: 96,81g | Carb: 271,24g.
Colazione: Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Клубники, Orion Choco Pie, Варенье, Food Master Живой Йогурт Лесные Ягоды, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Яшкино Дженс Печенье, Айналайын Молоко 2,5%. Pranzo: Яшкино Дженс Печенье, KDV Кремка с Морской Солью, 3 Желания Соус Карри с Манго, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шашлык из Курицы, Макароны по-Флотски со Свиным Фаршем. Cena: Food Master Живой Йогурт Груша-Карамель, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Snacks/Altro: Варенье, Bodrum Латте с Сиропом, Восточная Фантазия Лукум Махараджа со Вкусом Клубники, Яшкино Десерт Шоколадный с Вишней, Genesis Энергетический Напиток Genesis Ruby Star. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|