Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2024
|
68,2 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 71,77g | Prot: 68,29g | Carb: 130,97g.
Colazione: Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб , Fish House Кета Слабосоленая , Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Pranzo: Кабачковый Пирог О.А, 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo, Пятерочка Лук Репчатый, Картофель Отварной, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная. Cena: Яйцо, Красная Цена Сливочное Масло, Помидоры, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, Калинка Колбаса Докторская. Di più...
|
Calando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|