Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2024
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 54,39g | Prot: 63,21g | Carb: 128,88g.
Colazione: 1 Хлебокомбинат Батон Федоровский, Ореховая Паста Nusspo. Pranzo: Кабачковый Пирог О.А, Леовит Каша Семолино с Фруктами. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Пятерочка Лук Репчатый, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Картофель Отварной, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Di più...
|
Aumentando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Areshka74
|