Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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99,6 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 19,38g | Prot: 27,65g | Carb: 118,38g.
Colazione: Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Green Peppers , Turnip Greens , Siete Almond Flour Tortillas, Egg, Cantaloupe Melons . Pranzo: Quinoa (Cooked), Garbanzo Beans, Zucchini , Cabbage . Snacks/Altro: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Frozen Cherries, Bananas , Great Value Instant Nonfat Dry Milk, Back to Nature Classic Granola, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di dferreira83
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