|
На сегодня хватит 😅
|
1350 kcal
|
Gras: 37,88g | Prot: 43,68g | Carb: 217,27g.
Colazione: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Вафли Творожные, Кофе с Молоком. Pranzo: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Суп с Фрикадельками. Cena: Магнит Банан, Булгур с Овощами. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Торт, Магнит Банан, Красное Яблоко. Di più...
|
|
2654 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amusya99999
|