Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
960 kcal
|
Gras: 44,36g | Prot: 37,83g | Carb: 100,74g.
Colazione: Говяжий Фарш, Edgar Лаваш без Дрожжей. Pranzo: Блины с Мясом. Cena: Сушки, Вареное Яйцо, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Чай с Медом, Яшкино Ярче. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olya.AV
|