Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2024
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1726 kcal
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Gras: 42,03g | Prot: 77,71g | Carb: 256,90g.
Colazione: Giant Eagle Skim Milk. Pranzo: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Snacks/Altro: Apples, Sun-Maid Cinnamon Swirl Raisin Bread, Winchell's Chocolate Cake Donut - Chocolate Iced, Banana Muffins. Di più...
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1947 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 20 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sara7200
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