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Körperfett 28,8 % Muskeln 45 % VF 5
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 93,31g | Carb: 135,91g.
Colazione: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Hühnerbrühe. Pranzo: REWE Beste Wahl Speisequark Magerstufe. Cena: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Mischkornbrot. Snacks/Altro: Katjes Katjes-Kinder, Haribo Gummibärchen, Kinkartz Aachener Kräuter Printen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di triggerfish
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