Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 70,99g | Prot: 119,20g | Carb: 138,70g.
Colazione: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные Улучшенные, Мёд, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Pranzo: Ирмень Сметана 10%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Яйцо (Целое), не Молоко Овсяное Детское 3,2%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Allnutrition Micellar Casein. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Худей, сучка!
|