Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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66 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 57,37g | Prot: 48,28g | Carb: 181,73g.
Colazione: Indomaret Kacang Bawang Jumbo, Ikan Asin, Putih Telur Matang, Nasi Goreng, Sambal Goreng, Terong Balado, Kerupuk Makanan Ringan. Pranzo: Gudeg, Santan, Kartika Toast Soes Kering, Tempe Goreng, Misoa, Nasi Goreng, Kerupuk Putih. Cena: Rempeyek, Perkedel Kentang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Misoa, Pastel, Roti Canai, Krecek. Snacks/Altro: Air, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adhipati
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