Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 68,36g | Prot: 46,64g | Carb: 162,38g.
Colazione: Мария Печенье Затяжное на Стевии , ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Молоко (Цельное Молоко), Соевый Соус, Оливковое Масло, Гречневая Каша. Pranzo: Формула Госта Паштет из Печени Тресковых Рыб, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный с Отрубями, Сельдь Соленая, Картошка Печеная, Мария Печенье Затяжное на Стевии. Cena: Точно Молочно Кефир 2,5%, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная, Свинина Отварная. Snacks/Altro: Пастилушка Пастила без Сахара , Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Пастилушка Пастила без Сахара , Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ala.chernyavsckaya
|