Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2015
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2901 kcal
|
Gras: 109,09g | Prot: 194,08g | Carb: 272,81g.
Colazione: Plátano, Hacendado Nuez Mondada, MyProtein Hard Gainer Extreme, Avena, Puleva Leche Ecologica Entera, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Pranzo: Aceite de Oliva, Lentejas Cocidas. Cena: Arroz Frito, Pechuga de Pavo (Freída, Tostada, Cocida, Asada). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RastasPastas
|