Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 84,03g | Prot: 75,52g | Carb: 156,90g.
Colazione: Банан, Идеал Масло Подсолнечное, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлебушек Заварной, Болгарский Перец, Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое), Помидоры, Руккола. Pranzo: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы, Пятерочка Хлебушек Заварной, Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Диета Елены Малышевой Индейка под Соусом Бешамель с Брокколи и Цветной Капустой. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bazalim
|