Diario di bauerpontes, 26 feb 24

Vamos mais uma semana dentro do programa

1697 kcal Gras: 65,63g | Prot: 135,66g | Carb: 139,09g.   Colazione: Itambé Leite em Pó Desnatado, Naturovos Albumina de Chocolate, Panco Pão de Forma Premium, Ovo Frito, President Queijo Mussarela Fatiado. Pranzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Cena: Bisteca de Porco Grelhada, Bom Gosto Farofa Tradicional. Snacks/Altro: Panco Wafer Abacaxi com Côco, Santa Helena Paçoquita (15g), Spoleto Torrada Temperada, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Santa Helena Grelhaditos o Verdinho. Di più...
2492 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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