Diario di nicki225, 17 nov 15

Profilo di nicki225 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

What a wonderful day...finally crossed the 90kg barrier😁👏😜🎉👯🍾

89,7 kg Perso fino ad ora: 15,3 kg. Rimanenti: 24,7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 novembre 2015:

1235 kcal

Gras: 74,14g | Prot: 101,34g | Carb: 30,88g. Colazione: Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Mushrooms , Green Tea, Bonaqua Pump, Egg (Whole) . Pranzo: Woolworths Carb Clever BBQ Chicken & Avo Salad. Cena: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn, Cauliflower, Fat Not Added in Cooking), Woolworths Carb Clever Shepherd's Pie. Snacks/Altro: Fair Cape Low Fat Smooth Yoghurt, Boiled Egg, Green Tea. Di più...

Calando 1,2 kg a Settimana

16 supporter Supporta

Commenti

Happy dance time! :)

17 nov 15 da utente: Jules_AW

Great !!

18 nov 15 da utente: Black Bee

Congratulations.. :)

18 nov 15 da utente: MasetjhabaM

Super awesome :D

18 nov 15 da utente: Big Boy Optimus

Congrats... Welcome to the #under90kgclub :D

18 nov 15 da utente: Pinkpout

Wow, congratulations...Well done!

18 nov 15 da utente: Lm1111

Thanks guys for the support 😀😘😘

18 nov 15 da utente: nicki225

Well done.Happy for you

20 nov 15 da utente: andro81


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di nicki225

Visualizza Storia Completa

Diario di nicki225, 17 nov 15

Scrivi un Commento

Storia del Peso di nicki225