Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
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95,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 106,68g | Carb: 93,21g.
Colazione: Toddy Achocolatado, Porto Alegre Leite Integral, Pão Francês, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Cena: Hellmann's Maionese, Pão Francês, Peito de Frango. Snacks/Altro: RAR Queijo Parmesão, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Guimarães Pasta de Amendoim Integral. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mormax
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