Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2320 kcal
|
Gras: 95,14g | Prot: 118,38g | Carb: 244,03g.
Colazione: Nescafe Cappuccino, Северная Долина Молоко 2,5%, Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Яйцо, Лавина Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, O'Zera Шоколад Молочный с Фундуком, Биокор Кисель Джели+ Черника, Belvita Печенье Мультизлаковое, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Свекла из Печи. Cena: Liebendorf Сыр Маасдам, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anechka_hudeet
|