|
Сегодня похолодало и сильный ветер, после того как скинула 11 кг. стала мерзнуть на улице особенно,со здоровьем всё нормально, проверялась недавно. Кто нибудь сталкивался с такой проблемой?
|
1226 kcal
|
Gras: 87,40g | Prot: 39,01g | Carb: 63,62g.
Colazione: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Cena: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Altro: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Останкино Колбаса Брауншвейгская. Di più...
|
|
2348 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 9 ore e 8 minuti, Salire le Scale - 2 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti. Di più...
|
|
 Commenti
Замедление обмена веществ. Организм тратит энергию на более насущные и важные вещи. Считается, что в таком режиме плохо сгорает жир. Было тоже такое. После поднятия калорийности - прошло.
18 nov 15 da utente: Lilly.berry
|
Сталкивались-сталкивались! Я теперь дрожу как осинка, от ветерка! Куртка горнолыжная была раньше париловкой, а теперь холодно в ней... Муж исхудавший тоже мерзнет.
18 nov 15 da utente: maryef-lucky
|
Есть такое дело. Теплей одевайтесь.
19 nov 15 da utente: vadimtm
|
vadimtm, спасибо уже кутаюсь. Правда есть дурацкая привычка за рулем ездить зимой в кожаной куртке с небольшим утеплением, она как вторая кожа не стесняет движения, следствие выскакиваешь из машины то в магазин, то по рабочим вопросам.
19 nov 15 da utente: yliaprinc
|
Раньше всегда ездил в пуховике, топил до +30. Правда сейчас длительных морозов уже нет. Даже скучаю:))
23 nov 15 da utente: vadimtm
|
не знаю насчет обмена веществ, но вообще чем больше жира, тем теплее) и наоборот. так что все нормально
23 nov 15 da utente: Voodoo Raccoon
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yliaprinc
|