Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 70,09g | Prot: 110,49g | Carb: 140,83g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Азбука Вкуса Рулет Куриный Вареный, Даниссимо Йогурт Крем-Брюле. Pranzo: Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Село Зелёное Молоко 1,5%, Межениновская Птицефабрика Куриная Отбивная. Cena: Беллакт Масло Сливочное 60%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Рестория Шеф Корейская Морковка , Простоквашино Сметана 10%, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut , Chikalab Protein Wafers. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya200226
|