Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2024
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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991 kcal
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Gras: 39,45g | Prot: 76,12g | Carb: 82,75g.
Colazione: Greenola Клубничное Варенье, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Печень Куриная Жареная. Pranzo: Творог 5%. Cena: 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые, Живое Питание Винегрет без Картошки. Di più...
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2449 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di бухенвальскийКрепыш
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