Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 19,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 42,49g | Prot: 48,04g | Carb: 203,54g.
Colazione: President's Choice Arrowroot Biscuits , Siggi's Icelandic Skyr, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Jordans Morning Crisp Wild About Berries. Pranzo: Christie Toppables Crackers , Christie Toppables Crackers , Compliments Sweet Gherkins, President's Choice Havarti Cheese, Cucumber (with Peel), Green Sweet Pepper. Cena: Kraft Coleslaw Dressing, Coleslaw, Lemon Cake with Icing, Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice. Snacks/Altro: Oatmeal Cookies (with Raisins). Di più...
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2832 kcal
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Esercizio:
Shopping - 2 ore, Acquagym - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucyde
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