Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2024
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117,4 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3021 kcal
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Gras: 116,95g | Prot: 115,53g | Carb: 243,12g.
Colazione: Swell Сок Гуава, Варенье, Круассан, Сосиски, Сыр Российский, Омлет или Яичница. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Рыба на Гриле, Rich Сок Манго. Spuntino Pomeridiano: Bombbar Протеиновый Батончик. Cena: Тирамису, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Виски, Брускетта, Шампанское. Dopocena: Картофельные Чипсы. Di più...
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2835 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Slon999777
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