Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2015
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 95,64g | Prot: 76,97g | Carb: 91,48g.
Colazione: AH Rode Pitloze Druiven, Ekoland Bosvruchtenjam, Alesto Nuts Royal, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Pranzo: Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse, AH Avocado Eetrijp. Cena: Beemster Extra Belegen 48+, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Punt Paprika, AH Courgette, Uien, Knoflook, Olijfolie, AH Schouderkarbonade. Snacks/Altro: Body & Fit Smart Protein Cookies Appel Kaneel, Taste of Inspirations Authentic Belgian Dark Chocolate with Hazelnuts, Mandarijn. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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