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Olá, estou chegando aqui hoje.
alguém aqui usa wey protein pra substituir refeição e teve resultado? teriam dicas pra me ajudar na perda de peso?
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73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1626 kcal
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Gras: 36,68g | Prot: 66,59g | Carb: 128,44g.
Colazione: Toddy Toddynho Chocolate, Suco de Laranja com Morango. Pranzo: Suco de Laranja com Morango, Pif Paf Lasanha à Bolonhesa, Costela Bovina. Cena: Costela Bovina, Eisenbahn Cerveja Strong Golden Ale, Eisenbahn Cerveja IPA, Eisenbahn Cerveja IPA. Di più...
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peso stabile
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