Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2243 kcal
|
Gras: 79,09g | Prot: 69,96g | Carb: 217,47g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее, Индилайт Ветчина из Индейки, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Русское Море Стольная Икра. Pranzo: Ермолино Блины с Творогом, Магнит Икра Кабачковая, Томин Хлеб Батон Утро, Сметана 20%, Ермолино Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Запеканка из Цветной Капусты и Фасоли. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Копчёный Балыковый, Жигулевское Пиво Жигулёвское Живое , Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strahova.V.
|