Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2024
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 24,47g | Prot: 109,23g | Carb: 163,68g.
Colazione: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Cena: Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Altro: Prime Kraft Whey Protein Shake, Простоквашино Безлактозное Молоко, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|