Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 36,10g | Prot: 63,69g | Carb: 108,05g.
Colazione: Американо, Samha Milk Chocolate Date With Pistachios, нутовые лепешечки, Яйцо Куриное. Pranzo: Chocodate Финики с Миндалем в Темном Шоколаде без Добавления Сахара, Trend Суп с Красной Рыбой, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Cena: Салат из Помидоров, Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Altro: Живой Продукт Урбеч, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Живой Продукт Урбеч, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов , Кумкват. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|