Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
131,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 32,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 76,27g | Prot: 104,82g | Carb: 141,55g.
Colazione: Просто Мёд , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Меридиан Нерка Слабосоленая, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: FitnesShock Cocos, FitnesShock Coconut+Caramel, Сырники Домашние, Zero Низкокалорийный Джем Вишня. Cena: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Просто Мёд , Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Меридиан Нерка Слабосоленая, Kruazett Хрустящие Хлебцы из Печи Ржаные, Zero Джем Вишня, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Светаево Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ta1iana
|