Завтрак) У меня проблема с добором углеводов, ем их на завтрак и основной прием гарнир на обед, жиры и белки легко набираю, а вот угли 🤪простые я не ем совсем, кроме фруктов, может что посоветуете?
|
650 kcal
|
Gras: 35,76g | Prot: 34,87g | Carb: 51,52g.
Colazione: Апельсин, Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Желудки Куриные, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Спагетти Болоньезе. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|