Diario di Ks83, 28 feb 24

Завтрак) У меня проблема с добором углеводов, ем их на завтрак и основной прием гарнир на обед, жиры и белки легко набираю, а вот угли 🤪простые я не ем совсем, кроме фруктов, может что посоветуете?

650 kcal Gras: 35,76g | Prot: 34,87g | Carb: 51,52g.   Colazione: Апельсин, Апельсин, Щедрые Хлебцы Ржаные, Желудки Куриные, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Авокадо Авокадо Хасс, Жареное Яйцо, Спагетти Болоньезе. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ks83


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.