Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
|
84 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
928 kcal
|
Gras: 71,52g | Prot: 48,22g | Carb: 25,26g.
Colazione: Aceitunas Verdes. Pranzo: Aceite de Oliva, Hacendado Corazones de Alcachofa , Hida Tomate Frito, Delisano Chuletas de Aguja. Snacks/Altro: Alpro Yogur Natural con Coco, Nueces, Miel, Cadí Mató del Pirineu. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elirapallo
|