Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 febbraio 2024
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85 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 76,92g | Prot: 68,21g | Carb: 187,52g.
Colazione: Ovo Mexido, Pão Integral. Pranzo: Costela de Porco, Mandioca Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Feijão Carioca Cozido, Pepino Japonês, Costela de Porco, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Vitamina de Abacate, Maçã. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di carlossilvamenezes88
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